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ज़ोतिरा - इनसोन असब टिज़िमिनिंग एनजी मुहीम फंकटियालारिडान बीरिडिर। Xotirani mustahkamlash ko’pchilikni qiziqtiradigan savoldir। अनज बज़िलिशिदा इनसोन ह्योटी डेवोमिडा नोक्वाय्लिक सेज़ादी वा बु जिद्दी नवरोज़लार, डिप्रेसियल्गा ओलिब केलडी। अगर xotiraning buzilishi uzoq davom etsa, bu insonni mehnat qilish qobiliyatidan mahrum etib, nogironlikka olib kelishi mantkin। Kop hollarda qariyalar xotira pasayishi tufayli hayot davomida oddiy yumushlarni हैम बाजारा ऑलिश्मायदी। क़ारीलिक तुफ़यली ज़ोतिरा ज़ैलाशूविनी ओदतदा तुज़तिब बोअल्मायदी, अमो योशलीकदा कूज़तिलादिगन बन्दे मुअम्मिलरानी तुज़त्स बोउलदी।
Xotira बिलन bog‘liq muammolarga हैटो बोलालर हैम duch kelishadi। बून मुममोलरनी ई'तिबोर्दन चेदाटा कोल्डिरसालिक केर, चंकी इंसोन केलाजाकदगी ह्योटी क़ोबिलियात्लारी ज़ोटिरा बिलन चंबरबारच बोग‘लिक। बोललर xotira pastligi tufayli oishqishdan ortda qoladi, ta'lim olish muassasalariga borgisi kelmaydi, bola asabiy, jaxldal va yig‘loqi bo‘lib qoladi। मुममोगा इतिबोर्स्ज़लिक क़िलिंसा, अन्डा ज़ोतिरानी रिवोज्लंटिरिश क़ियाल बोलादी, शु साबबली चिल्लारनी ओज़ वक़्तिदा किरिश किरक।
होज़िरगी कुंडा xotirani yaxshilash uchun medikamentoz terapiya va xalq tabobati vositalarini qo’llash mumkin। अगार xotira जूडा हैम पसयागन bo ,lsa, शिफ़ोकोर बिलन मसलहतशश तवसिया एतलादी।

Yaxshi xotira, unga ega bo'lish va unga salbiy ta airlar हकीदा ma'lumotlar

Xotirani mustahkamlash

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